Надя — талантливый хирург, специализирующийся на болезнях уха, горла и носа. Ей уже сорок, но лишь недавно она осознала, как мало понимает саму себя. На работе она ежедневно помогает пациентам вернуть слух или обоняние, но собственные эмоции давно стали для неё тихим, почти неслышным шёпотом. А может, она их никогда и не различала по-настоящему.
Борис, её муж, ушёл два года назад. Ему надоела однообразная жизнь, хотя официально они до сих пор не развелись. Надя растит дочь Оливию и по-прежнему живёт в квартире, которая принадлежит её свекрови. Всё вокруг кажется застывшим, будто в плотном коконе.
Но что-то должно измениться. Надя начинает чувствовать, что мир полон тепла и участия, просто она разучилась это замечать. И постепенно в её жизни появляются шесть особенных моментов — словно уроки, учащие снова быть мягкой, открытой. Через них она медленно, шаг за шагом, находит себя. Учится слышать свой внутренний голос. И в сердце рождается тихая, новая надежда.